【男】髪の自然乾燥はハゲるって本当？ドライヤーで乾かすべき理由

そんな疑問にお応えします。

ドライヤーで髪を乾かすのが面倒に感じ、自然乾燥を済ませてしまうことってよくありますよね？

自然乾燥させずドライヤーを使って乾かすべき理由

髪を自然に乾燥させ乾かすには、デメリットが多いです。

そのデメリットを１つずつ解説していきます。

雑菌が繁殖し「痒み」「匂い」「ふけ」の原因となる

シャンプーをした後、乾かさずにそのまま放置すると雑菌が増殖しやすくなります。

お風呂上がりの濡れた頭皮というのは雑菌のエサ場です。

濡れたまま放置すれば、どんどん菌が増え頭皮は汚い状態になります。

短髪なら自然乾燥でも大丈夫？

髪は乾いていても「頭皮」は乾きづらいので髪の長さは関係ありません。

→髪の長さ関係なく、乾かしましょう！

髪が痛みやすくなる・キューティクルが失われる

髪の清潔さは「キューティクル」で決まります。

守護者の「キューティクル」は髪が濡れると開いてしまうという性質があります。

キューティクルが開かないように自然乾燥させず、ドライヤーで乾かす必要があります。

血行不良から薄毛（ハゲ）への原因に

自然乾燥、髪を濡れたまま放置するということは、頭皮の表面温度が下がってしまいます。

薄毛（ハゲ）の悩みに、これから一生悩むのが嫌ならきちんと乾かしましょう。

【要点まとめ】自然乾燥がダメな理由

ここまでの事を、分かりやすくまとめます。

どうしても自然乾燥させたい人の乾かし方

• 「絶対にドライヤーを使いたくない」
• 「ドライヤーを持っていない」

という人のためにも、ドライヤーが無くても大丈夫な乾かし方を２つ紹介します。

タオルで水分をきちんと吸収する

ドライヤーは使えない状況ならタオルで、きちんと水分を取る必要があります。

冷風をあてる

髪はいち早く乾かした方が良いので、冷風を当てて乾かす方法も有効です。

しかし、先ほども解説したように冷風は血行が悪くなるので最適な方法ではありません。

結論・ドライヤーを使う方法が1番良いです。

髪は正しい方法で乾かそう！

と思うかもしれませんが、ドライヤーも正しい方法で使用しないと逆にデメリットになります。

乾かす前にタオルで優しく水分を拭く

ドライヤーをする前に、タオルで髪の水分を吸水しましょう。

濡れた髪というのは摩擦に弱いので「優しく」髪を拭いてあげてください。

ドライヤーの当て方のコツ

ドライヤーも適当に髪に当てれば良いわけではありません。

髪は熱に弱いので、熱が集中しないようにドライヤーを当ててください。

なるべく髪とドライヤーの距離を離し、ずっと同じ場所に温風を当て続けないように気をつければ問題ありません。

ドライヤー選びのコツ

ドライヤー選びで大事なのは「速乾性」です。

いち早く水分を飛ばせるドライヤーがあれば髪を痛めずに済みます。

正しい乾かし方と同じく「ドライヤーの熱が髪にあたっている時間を短くする」ことが大事。

速乾性を確認するには「風量」をチェック

ドライヤーには風量の記載があります。

風量が多いドライヤーの方が髪が乾きやすく痛みにくいので、ドライヤーを選ぶ際は風量の記載をチェックしましょう。

1.6m³/分あれば十分です。とにかく速乾性を重視するという人は1.9m³/分以上のものがオススメ。

結論・自然乾燥はハゲやすい

結論として自然乾燥はハゲやすい・髪へのダメージが大きいことが判明しました。

ハゲなくても雑菌まみれの頭皮から「匂い」が発生し、臭い頭になるので絶対に髪は乾かしましょう。

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